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刚断奶的孩子吃什么来保证营养
Date:2014/8/22 浏览人数:3781

    刚刚断奶的孩子,因为胃功能的消化能力不是很好。所以在断奶之后又不可以给宝宝吃太多的好蔬菜。断了奶之后,可以试着让孩子吃一下别的。慢慢的来添加孩子的新食品。并且还要孩子慢慢的来接受固体的食物。宝宝的营养达到,吃的又可口。就会给他们未来的身体一个好的保障。孩子一般都是在一岁左右开始断奶的,刚刚断奶的时候,一般就要每天控制在四五次左右。

    还要在下午的时候给孩子吃一些比较新鲜的水果。但是不要给孩子吃太多了,水果吃多了也是不好消化的。小宝宝们,在早上一觉醒来之后,食欲也是非常的好的。所以这个时候就要给孩子吃一些价值比较高的食物。而中午是宝宝吃的最多的时候,晚饭就要以清单的为主了。这样会更加的有利于孩子的睡眠。给孩子固定好吃饭的地点,也可以帮助孩子们养成良好的生活习惯的。最好的方法就是把孩子给定住,不要让他在吃饭的时候乱跑。这样的话孩子吃饭的时候就不会在这么的散漫了。

    还有就是如果条件得到允许的话,可以给孩子吃现做的食品。这样就可以保证食物的美味,还有能锁住它的营养不被流失,放在冰箱里很长的东西就不要再给宝宝们吃了。因为食品在本质上面已经发生的变化了。要跟据食物的特点来选择合适的保管办法。像是蔬菜还有水果就不宜在冰箱里放太久了。最多的话是不可以超过三天的。一岁多的孩子就可以吃肉类的食物了,还有能喝面条了,这个时候家长就要鼓励宝宝自己动手吃饭了,还有这个时期孩子还是要一定的奶粉的。


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