首先就是冬天宝宝晚上的睡觉姿势，家长们要记住千万不要搂着宝宝睡，因为我们呼出的二氧化碳就会直接影响到宝宝呼吸氧气的浓度，是非常的不利于宝宝的健康的，还有的家长怕孩子们睡觉的时候蹬被子会冻着。就会把孩子的小脚丫放在自己的怀中，还有另外一个办法就是用两条腿来夹住孩子的脚不让他的脚动弹。但是家长们有没有想过这样的一个问题呢，你是保护好了孩子不让孩子在用小脚丫来蹬被子了，但是你长时间的压着孩子的脚丫，就会导致孩子局部的血液流畅不通，这样久了肯定就会造成不良影响的，所以为了像这样的情况在发生我们就要建议家长们和孩子分开睡。

    尽量的就保证在晚上多醒几次，帮孩子盖好被子。还有就是不要让孩子趴着睡，因为孩子的生理发育还不是很完善，特别是心脑的功能还是不健全，如果很长时间趴着睡的话，就会对孩子的小心脏造成一定的影响，直接就会影响孩子血液的回流和射出。从而导致孩子全身的血液循环不是很顺，呼吸功能也会相对的减弱，如果说偏着头睡的话，醒来之后，就会颈部酸痛，非常的疲劳。根本就会起不到睡眠休息的作用。还有睡觉的时候千万不要把头给盖住，因为冬天的气温比较低，所以有的家长在孩子睡的时候就会把头部盖住一点，不过像这样的做法是非常的不可取的。

    虽然说宝宝的头是暖和了，但是这样的话，氧气就会相对的减少了，吸不到更多的氧气，孩子们就会感到非常的不适。甚至家长们越是盖的严，孩子们登的就越勤了。这样会更容易着凉的，会适得其反的，还有的孩子就是被捂得出很多的汗造成呼吸急促的现象。